SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogórek, cebulka, suróweczka do obiadu żeby i witamin nie zabraklo. do śniadaniowego placka wrzucam też łyżke ziaren slonecznika, a do kolacji łyżka pestek z dyni. na cykl kupiłem jeszcze wpc80 ostrowi 800gram. Cykl ma trwać 5tygodni wieć wyjdzie ok 20g dziennie. Dorzucić to do przetreningowego?(bo tam troszke mało białka), do śniadania, [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl?pomocy..:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja to widze tak: XP+Nitro+KO Storm+naNO HP+CTH co wy na to panowie? jaki staz? przebyte cykle? wiek? staz 2 lata , 18lat prawie. w lapie 36cm.. bylo 40cm ale przez 5 miesiecy schudlem na boksie ponad 12kg.. i teraz mam super rzezbe ale chce troche przytyc do wakacji.. minimum te 15kg.. wzrost 175cm waga 70kg wycisk na klate ok.110kg jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-12-26 21:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl?pomocy..:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] horse power 1000g + ewentualnie no shotgun 810g lub SWOLE V3 lub REVENGE V3... chyba ,ze znacie jeszcze jakis dobry stack? prosze o rozpisanie mi 2,3 cykli z tych powyzej produktow:) do tego wszystkiego mam po ponad 200sztuk glutaminy i zma + witaminy. dieta jest na mase, trening na mase jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2007-12-26 21:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos dobrego. . .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co byście mi doradzili jaki cykl mógłbym teraz zrobić bym był zadowolony. Na same suple mogę wydać ok.200zl. Chce by bylo tanio i dobrze ;) Przebyte cykle: 1.mono 2.2xCp wiek:17 waga:ok.80kg wzrost:178/80 biceps:40 pas:83 Zastanawiam sie nad 2xXp lub Xp+Cp jakie jest wasze zdanie ??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2007-12-26 20:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] jeden lab na świecie. Zapatrzony w swoje "guru" głupi człowieczek jest w stanie wydać tysiące złotych za ampułeczkę magicznego środka, która w rzeczywistości kosztuje 10 razy mniej. Nie róbcie kisielu ludziom z mózgu. Skończyły się czasy ciemnoty w Polsce, za 1200zł można zrobić całkiem przyzwoity 4-tyg cykl na igf-1 dla początkującego.

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STENANDIOL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieźle, ale to kolejny progres tylko dla kombinatorów i wybranych.Zauważyłem, że powoli to co z usa staje się nie wiadomo jak dobre i cudowne z czego korzysta tylko rynek a nie konsumenci, cudów nie oczekuj.Jak już chcesz się pchać w koszta,lepiej minimalnie dołożyć i nabyć t-bomba, albo 2 butelki jungle warfare i zrobić konkretny cykl z kreatyną

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9415 Data: 2007-12-26 20:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybiore sobie cos z dzialu dieta ;] A wracajac do winstrlu to byl by dobry dla mnie na 1 cykl ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-12-26 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocena

    Post
    Doping

    mam jescze jedno pytanie czy 1 cykl metki mozna brac np. caly czas 15mg na dzien czy mozna a raczej trzeba brac cos w stylu piramidka 3-4-4-3??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2007-12-26 18:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam niedlugo koncze cykl na crester bx po tym chcialbym sprobowac hp moze xp jeszcze nie wiem. pytanie: co w przerwie? zastanawiam sie nad Nitric Oxide z aminostara w sklepie sfd 61 zl za 240 kaps(2x 120) - chyba. cena jest zaj.... ale czy warto czy to da tylko sama pompe?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2007-12-26 18:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 71 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 112 UDO: TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA ( w trakcie powstawania) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz na metanabolu 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-12-26 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    I tu moje pytanie! Skoro to mój 1wszy cykl, co najlepiej wybrać? Planuję wziąść kratynę Vitalmaxu 250 mesh, Dextro Juice z Olimpu, do tego Mass XXL Treca jako uzupełnienie diety i białko (1 porcja dziennie) na noc. MASS XXL jako uzupelnienie diety ok ale nie na noc przed snem tylko miedzy posilkami... kreatyna jak kreatyn tania i dobra dextrose [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-12-26 16:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć brać kreatynę, bo pobudziłem już mięśnie na tyle na ile mogłem bez pomocy suplementów (chociaż może nie? Jeśli nie-piszcie!). I tu moje pytanie! Skoro to mój 1wszy cykl, co najlepiej wybrać? Planuję wziąść kratynę Vitalmaxu 250 mesh, Dextro Juice z Olimpu, do tego Mass XXL Treca jako uzupełnienie diety i białko (1 porcja dziennie) na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-12-26 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP metka

    Post
    Doping - zdjęcia

    co byscie wybrali na 1 cykl to eap badz scana ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2007-12-26 13:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny CYKL NITRO + XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no 5 gram nitro 2 o za mało tam kreatyny bedzie z 1,5 grama Najpierw Xp Z CP a jak sie CP Skonczy to pojedziesz pare Dni na Tym Nitro 2 i bedzie dobry cykl Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama Cp / 10 gram Nitro2 Przed Treningiem: 18,5 grama XPE (poźniej mozesz zwiekszyc porcje jak juz bedzie słabo klepał lub dodać osobno jakis no-booster i w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-12-26 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono - TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jak skoncze cykl na mono to musze odczekac 2-3 tyg lub tyle czasu ile trwał cykl zeby zaczac nastepny cykl na TCM?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2007-12-26 13:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl??xD

    Temat
    Doping

    Planuje sobie włąsnie 1 cykl na metce i postanowiłem zasiegnac waszych opini ;> za pare dni wypłata i planuje kupic : 1- Metandienon 100 tabs 2- Białko z 6 kG 3- Witaminki 4- Nolvadex 5- Cynk 6- Clomid 7- Hepatil 8- Syilimarol 9- Carbo z 3 kG xD no i dieta Ofc Cykl zaplanowałem na 5 tyG 1Tydz 2 tab 2Tydz 3 t. 3Tydz 3 t. 4Tydz 2 t. 5Tydz 1 t. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2007-12-26 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co powiecie na taki zestaw suplementow na cykl? 1. Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500g 2. Universal Nutrition - Gain Fast 4,5kg x2 3. Olimp - Whey Pro Matrix 2,5kg 4. Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate 2,5kg Waga - 80kg Wzrost - 189cm Wiek - 18 Staż - 1,5 roku

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-12-26 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny CYKL NITRO + XPAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Postanowilem zrobic sobie taki cykl : XpEnergized 820 g Nitrobolon II 350 g DT Jedną porcje rano na czczo 30 minut przed posiłkiem (nitro II) Jedna porcja XPE 30 minut przed treningiem DNT Tutaj widzialem rozne filozofie : rano porcja xpe, w porze treningu 10g nitro (moze byc ?) Jedną porcje rano na czczo 30 minut przed posiłkiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-12-26 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem te taka ilość kreatyny w gainerze w żaden sposób nie powinna wpływać na twoje dawkowanie kreatyny. Co do HMB to zdania są podzielone. Jedni mówią ze warto drudzy że nie. Na 1 cykl możesz spokojnie odpuścić HMB bo przyrosty itak będą zadawalające. Życzę dużych przyrostów.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-12-26 12:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie-mam 25 lat, cwicze 6 m-cy, mam diete, wzrost 183cm/waga 73-74kg. Chce zdobyc conajmniej 10 kg, najlepiej 15-daje sobie na to 2 lata. Cwicze w domu(lawka,sztanga,hantle,drazek) 3x w tygodniu. Po wnikiliwej lekturze wielu postów i polowy internetu zrodzila sie we mnie chec przyspieszenia efektów, gdyz masa stanela. Zaznaczam, ze wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-12-26 12:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)